SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Regeneracja po zabiegu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec 12.21 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2022-09-23 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Skinny fat - porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak, proporcje się nie zmieniają bez względu na cykl treningowy w jakim się znajdujemy, jedynie zmienia się ilość kalorii, którą modyfikujemy węglowodanami - oczywiście w granicach podstawowych założeń diety zbilansowanej. Jak już poznasz swój organizm i będziesz chciał popróbować innych strategii to możesz kombinować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2022-10-09 21:14:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Ponowne badania po dwóch tygodniach. Dawka 250 week. Badanie 24h po iniekcji. Zastanawiam się czy wynik 1300 teścia to nie za mało jak na bombe, czy bardziej pod htz taki cykl się nadaje. W sumie czuje się bardzo dobrze, początkowe skoki ciśnienia przeszły, libido jak zwierz, wiecej energii w ciagu dnia i na treningu. Sen na początku cyklu gdzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2023-04-06 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Super Cykl !

    Temat
    Doping

    [...] a które można traktować jako wstęp przed koksem. Ja korzystając z "koksowania naturalnego" doszedłem do 160kg na ławie, czyli warto było poczekać z towarem, a o to cykl: 4 tygodnie PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-14 14:00:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chciałem przedstawic bardzo dobry trening na mięsnie brzucha sam go testowałem wiec sam wiem ze jest dobry stestujcie go i wy. Aerobiczna „szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witajcie. Celem tego postu jest zachowanie porządku w dziale. Co kilka dni pojawiają się pytania odnośnie pierwszego cyklu, co brac/jak brac, osoby te nawet nie chcą czytać/szukać w wyszukiwarce. "Liczba przeczytanych artukułów: 0 , liczba wysłanych artykułów: 1" takie są niestety realia. Wpadłem na taki pomysl, aby to wlasnie tutaj zamieszczac [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 18:19:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • Witam W poniedziałek otrzymam 100 tabletek winstrolu 10mg. Będzie to muj pierwszy cykl w życiu. Oto moje dane: Staż: 7 miesięcy Wzrost: 182 cm Waga: 111 kg Dieta: ograniczam ww, zwiekszam ilość przyjmowanych białek, utrzymuje ujemny bilans energetyczny Trenig: aktualnie 3-4 razy w tygodniu, w czasie cyklu planuje 4-6 treningów Wymiary: biceps 38cm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13328 Data: 2007-05-26 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] anglistykę więc biegły ang. pomaga mi znajdowaniu informacji o BB na stronkach np. z USA ) zdecydowałem się na to. Jak się okazało dla mnie był to strzał w 10, podczas cyklu saa nabrałem ok. 7kg dobrej jakości masy, 3,5 cm w bicepsie, i tylko 0,5 cm w pasie. Teraz jestem OFF, ciągnę cykl kreatynowy i pomimo iż jestem w 3 tyg. odbloku [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • Test. prop- 1 cykl

    Temat
    Doping

    Hello Rozpocząłem swój pierwszy cykl: na próbę poszedł prop z Atomica. 2 strzały za mną (e2d wieczorem). Chcę bić po 50mg przez 3 tyg. potem wejść na kolejne 75mg przez 5 tyg. Mam parę watpliwości na dziś: 1. Czy do końca bić 75mg czy w ostatnich 2 tyg. schodzić znowu na 50mg ? (spotkałem się z postami na tak i tak). 2. Propionat się nie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] gainer, kreatyna, bialko, hmb itp.. Moja masa to ok 65 kg lapa ;36 przedramie 32, klata 94, lydka 39, udo 54. Moze mi ktos doradzic jaki steryd bedzie najlepszy na pierwszy cykl? Z gory dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 170 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2010-11-06 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • witam kolega pilnie potrzebuje opini muscle test robił ktoś cykl? od razu mowie darować sobie słówka że to ph ryje bebechy itp że są inne lepsze .. interesuje mnie wyłącznie opinia tego środka ;-)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Trening 100 powtórzeń

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] od 10 do 21 serii na część ciała (system split). Można oczywiście wybrać dowolny program-3 dni treningu - 1 dzień odpoczynku lub 2 dni treningu 1 dzień odpoczynku i cykl ten powtarzać przez 2 tygodnie. Zalecane jest stosowanie 10-12 ćwiczeń w 3-4 grupy mięśniowe.I Jak wynika z doświadczeń ', Rory Leidelmeyera, wykonanie 4-5 całkowitych [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15990 Data: 2012-05-07 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] tluszczy bo obawiam sie zbyt obwislej skory, dlatego zalezy mi na w miare szybkim zbudowaniu masy miesniowej. Do wrzesnia chcialem pociagnac na suplach a we wrzesniu jeden cykl 3-miesieczny. Myslalem o Omie, Deca i Winstroll. Potem w grudniu powrot do supli, do tego ECA bo juz to bralem i wierze osobiscie ze pomaga i odpowiednia dieta na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2015-05-20 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] osoby nowe pytają o tzw ,,PCT '' a osoby bardziej doświadczone , przeważnie odpowiadają tym samym schematem hcg potem clomid lub nolva od 21dni do 28dni. Nie ważne ile trwał cykl jakie szły środki, jakie dawki itd, co prawda my animale rzadko schodzimy na ,,pct'' :oops: może taka alternatywne pct komuś się może przydać. Najważniejszą rzeczą przed [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14090 Data: 2015-05-28 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Pierwszy cykll.

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem w 31 dniu cyklu enan (Jelfa) 400 mg per week. Mam enana na 1,5 miecha. Lepiej dalej lecieć enanem kolejne 1,5 miecha, czy spróbować propka? Jestem endo, myślałem by spróbować propka, tylko nie wiem jakiej firmy (Shree jest ok teraz)? i jak zrobić przejście ewentualnie? Ew. chcaiłbym go brać przez miesiąc. Swoją drogą biorę pół tabsa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2015-07-02 01:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    siema planuje cykl 12 tyg na enan 250mg co 5 dni , dlatego postanowiłem zrobić badania przed cyklem i wystraszyłem się wysoką prolaktyną , co mam zrobić żeby ją zbić ? i czy udać się gdzieś do lekarza proszę o pomoc . Testosteron 4,48 ng/ml norma 2,8-8,0 Estradiol 48,6 pg/ml norma 27,1-52,2 pg/ml Prolaktyna 854,7 ulU/ml norma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2015-07-27 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kreatyna Krepak FBL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 84kg wagi, cwiczę od roku, 195 wzrostu, robię aktualnie masę mięsniową Przedtem dawkowałem sobie monohydrat w proszku 10 g dziennie a teraz chciałem sprobowac tabletek i porównać. Ile powinien trwać cykl na tej kreatynce ? @edit Co sądzicie o kupnie testosteronu i na jaki się zdecydowac? Zmieniony przez - vertrox w dniu 2015-10-13 16:01:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2015-10-13 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Suple po długiej przerwie od siłowni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 24 3) waga/wzrost 75 4) staż treningowy po tak długiej przerwie to 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy takie same jak pytam 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2015-11-10 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • czesc prosze o pomoc. co myslicie o tych badaniach ? cykl zakonczony i odblok zrobiony jajka wrocily do normalnej wielkosci i wszystko ok ale dalej sex drive zero , zanizony testosteron i podwyzszony kortyzol... /SFD/Images/2015/12/31/50034eec57724709b6b2ee800440396e.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2015-12-31 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] pytanie, tak jak w temacie - z czym połączyć boldenon, by uzyskać jak najlepszej jakości mięsień, spalić tłuszcz, poprawić kondycję i wyniki siłowe? Jak długo powinien trwać cykl i jak często powinienem trenować? Zależy mi na jak najmniejszej retencji wody. Znajomy sugeruje mi susta + meta + boldenon, i nie dociera do niego, że nie chcę spuchnąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2016-02-04 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)